óleo de Camélia Japônica ou Tsubaki Oil

Camélia Japônica conhecida no Japão como “Tsubaki” nativa das florestas do sul do Japão, estima-se que existam cerca de 3.000 variedades desta espécie e outros tantos híbridos entre esta e outras espécies do mesmo género com 6 ou mais pétalas e cores que variam do branco ao vermelho. 

No Japão e China essa flor é muito tradicional dela se extrai um óleo leve emoliente e não gorduroso, considerado de altissíma qualidade é usado há séculos na fabricação de cosméticos para pele, unhas e cabelo, por ter uma concentração muito grande de polifenóis que são compostos químicos com ação antioxidante, muito utilizados em processos de queimadura de sol e na diminuição da formação de cicatrizes, tem propriedades hidratantes, bactericida e germicida, contém vitaminas A, B e C e vários tipos de minerais como o ferro, manganês e magnésio.

Curiosidades: É a flor inspiradora do romance "A Dama das Camélias", de Alexandre Dumas Filho. Na linguagem das flores, as camélias brancas significam virtude despretensiosa e beleza perfeita, ao passo que as camélias cor-de-rosa representam a grandeza da alma e as camélias vermelhas o reconhecimento. A tradição popular fala de uma antiga rivalidade entre a Rosa e a Camélia por, a primeira, ser tão perfumada mas terrivelmente espinhosa e, a segunda, ser meiga mas ter um cheiro tão ténue, quase inexistente. 

Escrevi esse post por que estou testando 3 produtos que contém o óleo da Camélia, minha linda amiga Flavinha que chegou essa semana do Japão trouxe pra mim esses mimos que já estou usando e me preparando para fazer uma resenha completa para vocês.

Tsubaki Oil / Shampoo e Condicionador Shiseido Tsubaki Shining 

Vocês conhecem esses produtos? Já usaram algum produto a base de óleo de Camélia?

Beleza e Saude / Tratamendo de Acupuntura

Hoje vamos tratar de um assunto que nós amamos!! $ Descontos, Promoções e Ofertas $.
Quem não gosta hein? Ainda mais quando se trata de saúde e bem estar!
O Blog fez uma Parceria com O Instituto Brasileiro de MedicinaTracidional Chinesa, que vai

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O agendamento da consulta é obrigatório e deverá ser feito pelo fone 021-22673065. Horário de funcionamento, das 9 h às 19 h.

Então não é simples? Aproveitem e se entreguem para as agulhinhas do Dr. Márcio de Luna, elas vão fazer milagres na sua vida!

Dr. Márcio esclarece como é feito o seu diagnóstico

Existem quatro maneiras de se fazer o diagnóstico das doenças. “Caso haja alteração na cor da pele, no tom de voz, na pulsação ou no olfato do paciente, ele está com algum problema de saúde e deve se tratar. Mas é importante complementar o diagnóstico do acupunturista com exames laboratoriais”, explica Dr. Márcio. No tratamento não existe tempo determinado para a colocação das agulhas. Tudo depende da energia do paciente no dia em que vai fazer a aplicação, pois o objetivo da terapia é exatamente regular o fluxo energético do corpo, diz Dr. Márcio. As agulhas são um santo remédio mesmo que a sua saúde esteja perfeita, pois também são utilizada como medicina preventiva, evitando alterações energéticas antes que estas se tornem alterações patológicas. Portanto, renda-se aos encantos das agulhinhas e aproveite! 

Band News entrevista Dr. Márcio de Luna, acupunturista e colunista do Portal Terceira Idade.

O IBMTC - Instituto Brasileiro de Medicina Tradicional Chinesa
Fica na Av. Nossa Senhora de Copacabana, 794-Salas 303 e 304.
Fone:. (21) 2257-3065
Site http://www.luna.med.br/
Email: luna@luna.med.br 
Aproveitem bem essa oferta e saúde para todos!

O que é a Fibromialgia?

A Fibromialgia é um dos maiores mistérios da medicina. É uma doença que se caracteriza por dores difusas envolvendo músculos, tendões e ligamentos. O paciente com fibromialgia tem múltiplas dores pelo corpo e se sente constantemente exaurido, todavia apresenta ótimo aspecto, o exame físico não demonstra nenhuma anormalidade óbvia e as análises e exames complementares são normais.

Muitos pacientes com fibromialgia também sofrem de fadiga, sono excessivo, dores de cabeça e distúrbios do humor, como depressão e ansiedade. Curiosamente, apesar da riqueza de sintomas, não há alterações detectáveis nos exames laboratoriais nem nos exames de imagem, como radiografias, ultrassonografia, tomografias, etc. Além da dor, mais nada é detectado através do exame físico do paciente com fibromialgia. Biópsias realizadas nos músculos, tendões e ligamentos nada revelam, não há sinais de inflamação, não há lesões e muito menos alterações estruturais.

As atuais teorias sugerem uma alteração nas áreas cerebrais responsáveis pela percepção da dor. O cérebro dos pacientes com fibromialgia parece ser excessivamente sensível aos estímulos dolorosos. Isso significa que estímulos indolores para a maioria das pessoas são interpretados como dor pelo cérebro do paciente fibromiálgico.

Exames radiológicos mais modernos, ainda pouco usados na prática médica do dia-a-dia, conseguiram demonstrar que pacientes com fibromialgia apresentam sinais precoces de envelhecimento do cérebro, com redução da área cinzenta (local do cérebro onde ficam os neurônios). Estas alterações podem justificam uma exagerada interpretação do cérebro aos estímulos externos.

A fibromialgia é seis vezes mais comum em mulheres e a sua prevalência aumenta conforme a idade. Cerca de 2% da população jovem e 8% da população idosa são portadores desta doença. A maior parte dos casos de fibromialgia inicia-se entre os 30 e 55 anos.

Em 50% dos casos os sintomas iniciam-se após um evento pontual, tal como um estresse físico ou psicológico. Nos outros 50% não se consegue detectar nenhum gatilho para o surgimento dos sintomas. Pessoas com história familiar positiva apresentam 8 vezes mais chances de ter fibromialgia que o resto da população, o que sugere fortemente uma causa genética.

Sintomas da fibromialgia

Quando questionados aonde dói, muitos respondem: dói tudo. São dores constantes, que pioram ao toque. O paciente com fibromialgia tem um limiar para dor mais baixo, isto é, estímulos dolorosos de intensidade igual são muito mais sentidos por quem tem a doença.

Um dos critérios para o diagnóstico da fibromialgia é a dor a palpação em pelo menos 11 dos 18 pontos sensíveis ilustrados abaixo.

Outra descrição comum para os sintomas da fibromialgia é a de sensação de estar com uma forte gripe que não passa, causando dor no corpo, mal estar, dor de cabeça e astenia.

Além da dor difusa, a fadiga é outro sintoma frequentemente presente no paciente fibromiálgico. O cansaço é mais forte de manhã, logo que o paciente acorda, mas também pode ser bastante incômodo no final da tarde. A fadiga matinal ocorre mesmo que o paciente tenha dormido mais de 10 horas durante a noite. A sensação é de um sono não revitalizante. Na verdade, uma das características da fibromialgia é o sono leve. Os pacientes acordam com frequência durante a madrugada e têm dificuldade em voltar a dormir. Alguns trabalhos mostram que esses pacientes não conseguem se manter no estágio 4 do sono, que é o do sono profundo, também conhecido como sono restaurador.

O fibromiálgico passa o dia sentindo uma completa falta de energia, com sensação de pernas e braços pesados e dificuldade de concentração, denominada pelos pacientes como "cérebro cansado". É muito comum a associação da fibromialgia com a síndrome da fadiga crônica.    

Fonte: www.mdsaude.com

O que vocês acharam dessa matéria em?
Bjks

Beleza e Saude / Acupuntura Mais Qualidade de Vida.

Muito usada no tratamento de dores cronicas de diversas causas, para quem tem problemas musculares e Osteoarticulares, contraturas "tensão" e Fibromialgia veja aqui sobre essa doença. Como tenho tido muitos problemas com medicação, meu médico indicou um tratamento paralelo com "Acupuntura". Quando ouvi isso eu pensei será que vai funcionar? O que ela pode fazer por mim que os analgésicos não conseguem?

Então Como toda internauta fui direto ao Google procurar um especialista no assunto, e encontrei vários vídeos bem interessantes do Dr. Márcio de Luna sendo entrevistado por celebridades como Ana Maria Braga, Patricia Travassos, Jó Soares e outros. 

Encontrei esse vídeo e achei muito interessante:

Decidi então que seria com ele que iria levar as benditas picadinhas.

Primeira consulta: A sessão foi feita em três etapas: Foi feito um longo interrogatório que chama-se Anaminese, depois o especialista examinou minha língua e meus pulsos. Após esses exames chinêses veio a aplicação das agulhinhas, que foi o tratamento propriamente dito. Nesse momento o Dr. Luna procura os pontos a serem trabalhados e os métodos que serão utilizadas (agulhas, moxa, ventosas, etc.). Leva-se em conta o perfil e a sensibilidade do paciente. E finalmente a aplicação do método escolhido que no meu caso foram as agulhas! Deita-se na maca, faz-se assepsia com álcool nos locais onde será feito o procedimento e finalmente insere as finíssimas agulhas descartáveis que permanecem no local por um período de 15 a 30 minutos em média, conforme o caso e conforme a reação de cada pessoa.

O que eu senti na hora da aplicação: Confesso que estava um pouco nervosa com as agulhinhas, más fiquei orgulhosa de mim mesma, foi uma sensação incrível tanto na hora que ele estava aplicando as agulhas quanto na hora de relaxar, após a aplicação meu corpo ficou muito leve parecia que eu tinha tomado uma taça de vinho rs.

Conclusões: Quando cheguei no consultório estava com tantas dores no joelho esquerdo além de ter passado a noite em claro com dores, que foi um pouco difícil subir na maca, após os 8 minutos de repouso quando o Dr. Márcio tirou todas as agulhas sai da maca e percebi que simplesmente não sentia mais nada! Então muito animada perguntei: Dr. estou curada rsrs?? Ele falou: Ainda não, a noticia boa é que meu organismo aceitou super bem ao tratamento.

Conversei com o Dr.Márcio sobre fazer um post e divulgar o trabalho dele no meu Blog, além de adorar a idéia ele está oferecendo um ótimo desconto para os seguidores do blog  vejam aqui como conseguir o seu desconto.

Seque contatos do Dr. Márcio de Luna

O IBMTC - Instituto Brasileiro de Medicina Tradicional Chinesa

Av. Nossa Senhora de Copacabana, 794-Salas 303 e 304 / RJ

Fone:. (21) 2257-3065

Site http://www.luna.med.br/

Email: luna@luna.med.br 

Alguém ai já fez esse tratamento, o que vocês acharam?

Bjks!

Leia também:

 O que é a Fibromialgia?

Alimentos que tiram a fome regulam o intestino

Desconto no tratamendo de Acunpultura

Alimentos que tiram a fome regulam o intestino

Para quem está de dieta e tem o intestino leeento como o meu, vou indicar uma listinha que vai fazer seu intestino funcionar direitinho além de mantem a saciedade. Temos que conhecer bem nosso organismo, e saber o que é melhor para ele e fazer da sua dieta um tratamento estético e terapeutico, estou muito feliz com os resultados. A ciência revela que vários nutrientes são capazes de estimular o corpo a evitar o ganho de peso. E comigo está funcionando pois consegui perder 2Kg em uma semana! 

Iogurte que eu amuu: É o alimento que mais favorece no emagrecimento. A conclusão é de uma pesquisa da Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard, nos EUA, O iogurte foi o primeiro entre os alimentos que mais contribuem para o emagrecimento, as "bactérias do bem" presentes no iogurte melhoram a flora intestinal e a absorção de nutrientes. Por isso, o corpo sente menos fome e o metabolismo fica mais acelerado, melhorando a imunidade do organismo, diminui o risco de câncer e previne a osteoporose. 

Mel "O mel é bactericida, anti-séptico, tonificante, excelente digestivo, mesmo com um índice alto de açúcar e vasodilatador". Em sua composição estão presentes cerca de 75% de açúcar por isso deve ser consumido de forma moderada, entretanto é melhor substituir o açúcar branco refinado pelo mel, essa substituição é bastante saudável. O açúcar refinado no final das contas só tem calorias diferente do mel.

Chá: Ótimo estimulante para a função renal e ajuda a eliminar toxinas. Durante a perda de peso, o chá verde acelera o metabolismo, facilitando a queima da gordura corporal. Seus compostos reforçam as artérias, diminuem as taxas de colesterol ruim e bloqueiam o acúmulo de gordura nas paredes dos vasos sanguíneos. Por ser considerado um alimento com poderes antiinflamatórios, o chá verde equilibra o organismo e faz com que ele fique longe das inflamações, diminuindo a possibilidade do acúmulo de gorduras. 

Óleo de coco, tem efeito termogênico, o que potencializa seu papel na redução de peso. Ele consome mais calorias para ser metabolizado do que as calorias que fornece. Além de aumentar o HDL (colesterol bom) e tem efeito antioxidante, que combate o envelhecimento, por isso que eu amo muuito! A quantidade recomendada é de uma colher de sopa de óleo por dia. 

Feijão Branco: A faseolamina é um componente extraído do feijão branco, que impede a ação da amilase, enzima que metaboliza os carboidratos. Portanto, com o consumo de faseolamina, há inibição de 18% dos carboidratos consumidos. A faseolamina reduz os níveis de açúcar no sangue, o que ajuda a controlar o apetite também. Como consequência, há uma diminuição dos estoques de gordura localizados na região abdominal "um adoro". Ela também é útil no controle da glicemia (concentração de glicose no sangue). 

Maçã: Rica em pectina, substância que reduz a absorção de açúcar a controlar o colesterol, como se ela raspasse a gordura para fora do corpo. As fibras e a pectina encontradas na maçã são mágicas para acelerar o processo de emagrecimento. As fibras da fruta preenchem o estômago e dão uma sensação de saciedade. Assim, perde-se a fome e demoramos mais para comer novamente. 

Canela: Ela não é usado apenas para a perda de peso, mas também para o tratamento de infecções, já que o seu óleo combate bactérias e fungos nocivos. Assim, os tecidos são desinflamados e as células respondem melhor ao emagrecimento, além de um ótimo anti-oxidante que combate os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce humm. Com ela, a sua pele ficará mais firme e o seu cabelo, muito mais forte...olha que maravilha meninas, ela não sai mais da minha vida!!

Não há milagre, todo mundo sabe, que para emagrecer é preciso fazer exercícios físicos, ter uma boa dieta com alimentos saudáveis, sempre em pouca quantidade e várias vezes ao dia. Todo esse esforço vale a pena e o resultado não vai demora a aparecer.

Você também tem alguma dica sobre alimentos que ajudam na dieta? 

Fiquem a vontade para deixar seus depoimentos vai ser muito bom trocar experiências com vocês! Bjks

Leia também:✿Minha dose diária de Vitamina C
✿Acupuntura promove mais qualidade de vida.
✿O que é a fibromialgia?

Testei USP Labs Jack3d!

Minha briga com a balança é constante, e não adianta uma boa dieta tem que ir para academia pegar no pesado, ou seja sofrer muito pra manter tudo no lugar. Más onde achar energia depois de um dia de trabalho e Faculdade?! Fiz uma busca na internete e encontrei um produto bem interessante. Pode parecer um absurdo, más a melhor informação que encontrei sobre Jack3d foi a falta de ingredientes, a maioria dos suplementos pré-treino têm um rol de coisas não essenciais, 77% deles tem alto teor de gordura e muitos placebo, além do magnésio que geralmente resulta em idas frequentes ao banheiro aff.Na ultima viagem do meu marido ele trouxe o tão famoso Jack3d vou falar para vocês como foi a minha experiência com ele. A intenção é de informar e trocar experiências. Primeiro vem a pronuncia correta que é "Diequedi" e não "Jack trêsdê". O que significa eu não sei, quem souber me diga pleas!

Sabores de Jack3d Jack3d disponível em quatro sabores: lima limão, Frutas tropicais, Uva e Framboesa.. Já provei o de Frutas tropicais más não gostei achei enjoativo prefiro o de limão.

Como usei: Não use nenhum suplemento ou medicamento sem o conhecimento do seu médico principalmente se você está sofrendo de condições pré-existentes, tais como pressão arterial alta ou baixa, arritmia cardíaca, acidente vascular cerebral, coração, fígado, rim ou doenças da tiróide, transtorno apreensão, doenças psiquiátricas, diabetes, e aumento da próstata ou se você está usando outros tipos de medicação. Eu conversei com o meu cardiologista e ele recomendou uma dose de 1 scoop e não ultrapassar 3 por semana, e ficar em observação, nos efeitos colaterais. O indicado é tomar de 1 à 1½ scoop de Jack3d com 200ml de água bem gelada 30 À 45 minutos antes do treino e 6h antes de dormir e tem que estar bem alimentado. Enquanto você estiver se exercitando com Jack3d, não tome quaisquer outros estimulantes tais como café, chá, ou outros suplementos com cafeína óxido nítrico. Com um tempo comecei a notar que Jack3d não produzia os mesmos resultados das primeiras semanas, para compensar estes efeitos o indicado é tomar por oito semanas, depois dá uma parada por quatro semanas. 

Efeitos Colaterais: Eles são muitos e atinge principalmente quem não conhece seus limites e exagera nas doses. A tolerância da cafeína varia de pessoa para pessoa. Se você é altamente sensível aos efeitos da cafeína, pode sentir efeitos secundários, como ansiedade, agitação, irritabilidade e insônia, eu senti todos esses sintomas, más o fato é que me deu muita energia e disposição. Apesar da grande polêmica sobre o Jack3d por não ser um produto liberado pela Anvisa e o principal motivo é a substância 1,3 DMAA que é uma metanfetamina que também é usado em outros suplementos, o que está longe de dizer que ela não é segura além de demonstrar que a Anvisa não tem o menor critério sobre suas avaliações. 

Ingredienes de Jack3d 

Schizandrol A:produz força bruta,que pode aumentar a capacidade dos músculos estimulando o corpo e a mente amplificando sua força física. Cafeína: Estimula o sistema nervoso central e ajuda a combater a fadiga e sonolência,dando uma sensação de euforia por determinado período. Beta Alanina: Aumenta a força e potência muscular, a massa muscular, melhora a resistência anaeróbica e aeróbica e retarda a fadiga muscular. Mono hidrato de Creatina:Abastece o organismo com rajadas de energia, permitindo movimentos rápidos e explosivos antes de seus músculos se cansarem, para que você possa treinar mais. Arginina Alfa-cetoglutarato: São precursores de óxido nítrico que promove o aumento da massa muscular, melhorando todo o metabolismo muscular e a regeneração do músculo durante e após o exercício.

Como todo produto Jack3d também tem uma imitação bem safadinha que é o "Power Jack 3D" com a semelhança do nome e da embalagem muitos consumidores são enganado veja nas fotos diferenças e semelhanças nas embalagens.

Conclusões Ao tomar Jack3d ele me propós tudo o que prometia fiquei realmente muito energizada e com a impressão de ter muita força cheguei a dobrar a quantidade de peso, más tenha cuidado com essa sensação pois pode causar grandes dores musculares após o treino. Tomei dois potes por um tempo estou com 4 messes que dei uma parada...

Se eu usaria novamente? Sim!

Preços de Jakc3d:Como eu falei o meu foi comprado nos USA, por $26. Você pode comprar em sites aqui do Brasil com um vendedor de confiança, logo você vai pagar em torno de R$130 a R$180, mais o frete.

Outras Fontes: Diego Zanon é Bacharel em Educação Física e Pós-graduado em Fisiologia do Exercício e escreveu um post sobre Jack3d em que ele fez uma análise bem detalhadoa sobre os componentes de Jack3d. Eu achei bastante interessante, lei o post aqui.

O Blog não apoia ou recomenda o uso de nenhuma das substância citadas aqui e não tem o objetivo de substituir a orientação de nenhum profissional da área da saúde ou de qualquer outra área, a intenção é simplesmente informativa. Espero ter ajudado caso tenham alguma sugestão ou queiram trocar experiências fiquem a vontade para comentar aqui no blog.


Bjks.